俗称的"鬼压床"用科学怎么解释?

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-29 06:13

提问者网友：听门外雪花风
2021-07-28 13:42

长这么大有好几次都睡到朦胧醒，意识很清楚，但是想睁开眼睛睁不了，想动动不了，说话也不能说，很难受，使劲挣扎才醒来睁开眼睛，上次去我哥家他说，是鬼压床，昨晚也那样，吓死我了，到底是什么原因啊，郁闷。。

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-07-28 15:13

这在医学上叫“梦魇”
　　同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。
　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

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1楼网友：第幾種人
2021-07-28 19:00

主要是睡觉的时候，双手放在胸口上，压迫心脏所致，换一个姿势就好了

2楼网友：时间的尘埃
2021-07-28 18:20

鬼压床之科学解释有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会

3楼网友：轻熟杀无赦
2021-07-28 16:45

它在民间俗称鬼压床在医学上称之为梦魇睡眠综合症据医学介绍全国有4%的人都会做同样的梦医学也无法做最详细的解释只能总结为由于人处于紧张、疲劳、心情不佳身体弱、缺氧的状态下会出现梦魇一般梦境会持续20到30秒左右也有少数人会连续做几次属正常反应

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