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家有红豆绿豆黄豆黑豆意米,孕妇喝哪类豆浆较好,自己有豆浆机

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解决时间 2021-05-10 16:29
家有红豆绿豆黄豆黑豆意米,孕妇喝哪类豆浆较好,自己有豆浆机
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你好,孕妇的饮食就注意点,首先说的是你家的食物,红豆,黄豆,黑豆,绿豆,孕妇都可以食用的,但是绿豆就要看你的体质了,要是有平素脾胃虚寒,便溏有腹泻的症状,要是有的话那就不要食用了.那另外的薏米你更不要吃,因薏米它不只是性凉,它还有以其性善者下也下达,就妊妇食之坠胎之用的,以前的人是用这样用的,中医书里也这样记载的.你可以都查询多些资料,才来准定自己以后的饮食.希望能帮到你.


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绿豆偏凉,偶尔吃还可以的,薏米是消肿利尿的,产后吃有助于恢复身材,红豆和黑豆有补血的作用,黄豆没问题啊,每天喝一杯,不过量就好了,过量的话会引起消化不良然后影响其他东西的吸收

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