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对于哑铃健身完注意什么?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-10-11 18:40
对于哑铃健身完注意什么?
最佳答案
把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气
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