起床后易恶心，是胃还是咽的问题？

除了戒烟，怎么样能避免咽干咽痛又可以不用吃药?

这是慢性咽炎的症状。吃一点慢咽舒宁试试。

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，营养不良，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起肠胃不适!

胃的问题，吃太多油腻的东西，有点胃酸

应该是咽，会抽烟吧！

都有关系。这样得人不意吸烟。