心理平衡的句子,总是觉得自己比别人差，对别人的话很敏感，心理很不平衡，总觉得自己没用，比不过别人，争辩的时候总是词 30分

心理平衡的句子,总是觉得自己比别人差，对别人的话很敏感，心理很不平衡，总觉得自己没用，比不过别人，争辩的时候总是词 30分

每个人都是独一无二的，首先一定要欣赏自己，有些技能是可以学习的，比如人际沟通能力，比如客观的看待自己和世界。最后，每个人都有情绪低落的时候，不要把事情想的太严重，先从自己能做到的事情开始做起，一定会好起来的，乐观一点啊，好的心情是自己给自己的。