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经常吃煎鸡蛋好吗?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-10-17 08:36
经常吃煎鸡蛋好吗?
最佳答案
不好,长期吃油煎的会血脂高的!而且空腹吃鸡蛋不易吸收,要先吃点碳水化合物.不爱吃水煮蛋就蒸着吃,打成蛋汁,放上调料,加少量水,用玻璃皿放在微波炉里波下就行了,很快的,比煎还省时间.
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