怎么从150斤减到110斤
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-14 23:03
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-01-14 12:10
怎么从150斤减到110斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-01-14 12:28
首先你自己要有毅力
要伊犁干什么啊 不是牛奶
需要坚持
每天三顿饭都要少吃
特别是晚上 最好不吃主食
第三个就是多运动 运动能够消耗热量
也能燃烧脂肪
吃药有副作用！
晚上三点作到 你的目标就能达到
要伊犁干什么啊 不是牛奶
需要坚持
每天三顿饭都要少吃
特别是晚上 最好不吃主食
第三个就是多运动 运动能够消耗热量
也能燃烧脂肪
吃药有副作用！
晚上三点作到 你的目标就能达到
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-01-14 17:37
可以用瘦包
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-01-14 16:37
我从145减到115追答用一个中药的追问初中生可以？
- 3楼网友：冷風如刀
- 2021-01-14 15:15
去健身吧，还要不要吃高热量的食物
- 4楼网友：woshuo
- 2021-01-14 14:07
还是最基础的7分练3分吃，看某宝上的那些减肥产品，结果不是拉肚子，就是影响内分泌，为了自己的健康，还是动起来比较好
- 5楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-14 13:11
我是吃减脂饼干减的20天减了15斤
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