急求减肥早餐。
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-24 12:42
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-04-24 03:53
我正在减肥。但是总说早饭一定要吃，现在很纳闷要吃点什么。我平时总是吃面包，煎鸡蛋什么的。我想寻求减肥早餐。容易做的。因为我现在还在上学。
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-24 05:07
脱脂奶一杯,全麦面包,水果一枚.煎蛋就免了吧它不但高热高脂,还能促进青春痘的生成.
如果你喜欢吃蛋就吃一个水煮的吧
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-04-24 05:31
牛奶 ... 一个煮鸡蛋 一小碗稀饭 一小碟炒青菜或一个苹果
量不多 营养较全面 健康
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