表演二试！
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-24 10:25
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-05-23 13:17
本人较胖 问大家我适合什么跳舞！？谢谢陪什么乐曲写下！！谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-05-23 14:51
跳舞更多的是塑形
针对的部位要看你跳的什么舞了
举个例子,拉丁 可以锻炼到肩头手臂腰腹和大腿 其中以腰腹和大腿的塑形效果最为突出
如果是爵士 主要是拉伸纤长全身线条 对手臂和腿部线条的塑造效果突出
如果是国标,那对下半身的塑形效果比较好~
如果是全身减肥，最好配合一下饮食
针对的部位要看你跳的什么舞了
举个例子,拉丁 可以锻炼到肩头手臂腰腹和大腿 其中以腰腹和大腿的塑形效果最为突出
如果是爵士 主要是拉伸纤长全身线条 对手臂和腿部线条的塑造效果突出
如果是国标,那对下半身的塑形效果比较好~
如果是全身减肥，最好配合一下饮食
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