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考试怎么调整心态? 发现自己错了不少,很挫败,明天不知道怎么考下去

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-22 09:31
考试怎么调整心态?
发现自己错了不少,很挫败,明天不知道怎么考下去
最佳答案
如果你还想着今天的考试失利的话,那么明天你会有好的发挥吗?你会有挫败感是因为你用功学习了,如果明天你都考不好,你觉得你对的起自己的努力吗?
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努力
继续努力
找出原因,给自己制定一个计划来复习,保持积极进取的态度,不要灰心,只要肯付出会有回报的
您好,我以前也有考试前综合征,然后我有个同学告诉我,考试前先去上个厕所,然后在发卷子的时候闭上眼心里默默的从一数到十,深吸气,慢慢的呼气。过几分钟就可以让你的紧张情绪缓解了。希望对你有帮助
总会有起伏的,调整心态,只要足够认真,总会考好的。
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