怎么提高沟通表达能力,怎样提高口头表达能力?

怎么提高沟通表达能力,怎样提高口头表达能力?

标准教程： -脱口而出口才
训练计划一 -
目的：培养“讲话”的兴趣和自信 -
内容和方法： -
1，一周五次以上，每天四十分钟： -
A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速） -
朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。 -
B，二十分钟唠叨训练。 -
1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 -
2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。 -
要求： -
1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态 -
2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。......余下全文>>