菊花茶枸杞茶和玛咖一起喝可以吗

菊花茶枸杞茶和玛咖一起喝可以吗

问题分析：菊花主要功效是散风清热，平肝明目。枸杞主要功效是滋补肝肾、明目，润肺止渴，用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。玛咖可以激发人体细胞活力、增强新陈代谢、调节荷尔蒙的分泌;

　　意见建议：枸杞菊花合用，即枸杞菊花茶可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑(桑叶)效果更佳。正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人不宜服用枸杞。高血压、性情太过急躁的人群也不宜服用枸杞。玛卡有抗疲劳，增加精子质量，补充体力，改善阳痿早泄，提高睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等。三者最好还是不要一起吃。