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请问花甲炒之前要过一下水吗?听说过了水就没营养了

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-02 19:42
请问花甲炒之前要过一下水吗?听说过了水就没营养了
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花甲过水可以排除花甲里的一些废物,也可以用清水长时间泡泡,花甲主要是蛋白质,营养损失很少,又干净卫生,注明,蔬菜在过水会流逝维生素,维生素是水溶性组织,蛋白质是油脂溶性物质,所以请放心
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不要,营养流失。
一开始要在水里泡下,因为有沙子什么的,这样干净点
过水可以去腥,好可以过沙子~炒花甲之前要吐沙的,你弄好没有
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