早上晨跑回来要不要冲凉？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-21 17:03
- 提问者网友：美人性情
- 2021-03-21 00:46
早上晨跑回来要不要冲凉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-03-21 00:54
过半个小时之后在冲，运动完之后毛孔扩大，湿气容易从毛孔进入，最好买个过滤水中余氯、重金属的碰头，对你的身体有好处
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-03-21 04:56
可以的，只不过你出汗的话要保持1个小时后才可以洗澡。
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-03-21 03:35
不要
- 3楼网友：长青诗
- 2021-03-21 02:09
需要休息缓解十五分钟左右，才可冲凉。
- 4楼网友：鸠书
- 2021-03-21 01:48
你好！
早上晨跑回家就洗澡对身体健康有害运动时流向肌肉的血液增加，心率加快。运动停止后，心率虽有所缓解，如果这时立即洗热水澡，剩余的血液可能不足以供应心脏和脑部的需要，以致心脏病突发或 脑部缺氧。
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