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经常走神,怎么办

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-06 06:50
经常走神,怎么办
最佳答案
把心放学习上
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走神有可能是睡眠不足,所以应该多休息 努力把课的内容想象成自己喜欢的东西,对于喜欢的东西总汇比较在意吧2 如果不行就记笔记,不断写老师讲的内容,有用没用都写,总之不要让自己的手停下来,一边写一边想自己写的是什么,这样要走神也难了3 再不行就留指甲,一走神就掐自己的胳膊吧

呵呵

这样想一下子就改过来是不 可能的!

要一点点来,每时每刻都提醒自己认真听讲!走神了就赶快把心收回来!

这样一点一点来慢慢你就会感觉到效果了!

还有就是早上要 吃早餐,一定要吃,不然也会导致上课不 集中走神!

加油吧!相信你一定能行!

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