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人为什么梦游

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解决时间 2021-01-29 08:24
人为什么梦游
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问题一:人为什么会梦游? 说起梦游的原因,众说纷纭,估计可能有以下四方面:
一,心理社会因素:如日常生活没有规律,与梦游症的发生有一定的关系。
二,睡眠过深:如白天过度劳累,连续睡眠不足可引发梦游的发生。
三,遗传因素:这种病与遗传因素有直接的关系。
四,因这种病多发生于儿童期,随着年龄的增长而逐渐停止,说明梦游可能与大脑的发育有关。
人们习惯说的梦游症,医学上称“睡行症”。是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走,或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类人一般表现为反复发作的睡眠中起床行走,持续时间为数分钟至半小时。发作时,梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来,但不看东西,然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时,周围虽漆黑一片,但患者一般不会碰到什么东西,而且还行走自如。据了解,梦游者眼睛是半开或全睁着的,走路姿势与平时一样,甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态,患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大,甚至说一大堆胡话,别人很难听懂。梦游时患者表情呆板,对他人的刺激基本上不作反应,也很难被强行唤醒。患者虽意识不清,但动作似乎有目的性似的,似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期,次晨醒来,对晚间发生的事茫然无知,完全遗忘。
1)事实上,梦游与做梦无关,因为根据脑波图的记录,梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段,此阶段人是不会做梦的,因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因,众说纷纭,至今仍无法确知。估计可能有以下四方面:
1.心理社会因素
部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
2.睡眠过深
由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。
3.遗传因素
家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。
4.发育因素
因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。问题二:为什么会梦游呢?哪些人容易梦游? 梦游(somnambulate)是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门,既有寻常的,又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后,会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句;甚至有条不紊地穿好衣服,烧起饭来;或跑到外面兜了一圈后,又回来睡在床上,待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。
据报道,有一个医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床,走到解剖室,破门而入,用嘴咬食尸体的鼻子,然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久,学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了,经过周密调查才真相大白。
梦游的时间也长短不一。据说,法国有一位梦游症患者,名叫雍·阿里奥,一次梦游竟长达20年之久。一天晚上,他熟睡之后突然爬起来,离开妻子和5岁的女儿,来到了英国伦敦。他在那里找到了工作,又娶了一个妻子,并生了一个儿子。20多年后的一个晚上,他一下子恍然大悟,便急匆匆地返回法国。第二天早晨,阿里奥一觉醒来了。他的法国妻子看到了白发苍苍、失踪20多年的丈夫,便悲喜交集地问道:“亲爱的,你逃到哪里去了?20多年来音讯全无。”可是,阿里奥却伸了伸懒腰,若无其事地说:“别开玩笑!昨天晚上我不是睡得好好的吗?”
梦游是怎样形成的呢?研究表明,梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动,包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇,同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为,梦游者大概像瞎子一样四处乱撞,其实梦游者眼睛是半开或全睁着的,他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大,敢做一些惊险恐怖的动作,其实梦游者很少做越出常规的事,梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然,梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见,认为不可随便去喊醒梦游者,因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上,梦游者很难被唤醒,即使被唤醒了,他也不会发疯,只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦,可心理学家观察到:梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。
据统计,梦游者的人数约占总人口的1~6%,其中大多是儿童和男性,尤其是那些活泼与富有想象力的儿童,大多都出现过数次。而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。 如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去,梦游的出现率约25%。一般来说,儿童梦游不算什么大毛病。相比之下,成人梦游则少得多了,但成人梦游则是一种病态行为。下面让我们来看看梦游症的具体特征。
治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道,患者在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。在梦游刚发作时,及时唤醒他,也是一种行之有效的措施。
关于梦游的原因分析
1.催眠理论 最初迈斯麦创立催眠术时,他就发现被催眠者往往会出现梦游症状。根据现代催眠态的分类标准,梦游状态是催眠可导致的最深状态。如果催眠师将被催眠者诱导入梦游状态以后,命令被催眠者做一些日常事务,被催眠者可以像正常状态下那样完成得很好。催眠的原理是在大脑中枢根据言语暗示产生一个兴奋中心,同时抑制其他部位的活动。梦游也是一样,大脑中枢有一部分兴奋起来,而其他部分则还在睡眠之中。
伯汉姆鲁......余下全文>>问题三:人为什么会梦游被叫醒了会死吗? 我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢? 健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。 梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率,其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样,可以说是微乎其微的。 半梦半醒的状态 梦游症只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达30分钟甚至更长。 美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯·申克表示:“在梦游时,人处在一种半梦半醒的状态。在这个过程中,大脑会产生δ波和θ波,这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。”在大多数情况下,梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段,在这两个阶段,大脑发出δ波,同时几乎不会做梦。 儿童更易梦游 申克表示:“发育过程中的儿童梦游的风险要比其他人高。如果一个孩子真的梦游的话,在他进入睡眠45分钟的时候叫醒他,会打乱整个睡眠过程。一般来说,让孩子平静下来,把他领回床上睡觉,是这种情况下的最好做法。” 有17%的孩子有过至少一次梦游经历。其中,在11岁和12岁的孩子中梦游的人数最多。进入青春期后,梦游的人数开始逐渐下降。在成年人中,发生梦游的人数很少,只有2.5%的成人会进行梦游。 耸人听闻的谬论 美国加利福尼亚睡眠障碍中心的负责人迈克尔·萨勒米表示,叫醒一个正在梦游的人,确实可能让他们产生困扰,但认为这会让他们因惊吓过度而死亡,则完全是耸人听闻的谬论。 萨勒米说:“当你叫醒梦游者时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。”萨勒米表示,梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。 申克表示,最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。 申克举了一个例子说,一名10多岁的瘦小女孩,曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来,而她在清醒时根本没有这么大的气力。在类似这样的极端例子中,医生会开一些镇定药物来缓解病人的梦游行为。 梦游者记不住梦游行为 不过,一般来说梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时,最好的办法就是把他领回床上睡觉。 另外,如果你头一天晚上看到一个人梦游,第二天早上拿这件事来说笑的话,对方可能会觉得你很奇怪,因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。
希望采纳问题四:人梦游期间真的不能把他叫醒吗?为什么呀? 我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢?
健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。
梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率,其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样,可以说是微乎其微的。
◆半梦半醒的状态
“梦游症”只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达三十分钟甚至更长久。(图17)
美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯·申克表示:“在梦游时,人处在一种半梦半醒的状态。在这个过程中,大脑会产生δ波和θ波,这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。”在大多数情况下,梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段,在这两个阶段,大脑发出δ波,同时几乎不会做梦。
◆儿童更易梦游
申克表示:“发育过程中的儿童梦游的风险要比其他人高。如果一个孩子真的梦游的话,在他进入睡眠四十五分钟的时候叫醒他,会打乱他的整个睡眠过程。一般来说,让孩子平静下来,把他领回床上睡觉,是这种情况下的最好做法。”
有17%的孩子有过至少一次梦游经历。其中,在十一岁和十二岁的孩子中梦游的人数最多。进入青春期后,梦游的人数开始逐渐下降。在成年人中,发生梦游的人数很少,只有2.5%的成人会进行梦游。
◆耸人听闻的谬论
美国加利福尼亚睡眠障碍研究中心的负责人迈克尔·萨勒米表示,叫醒一个正在梦游的人,确实可能让他们产生困扰,但若认为这会让他们因惊吓过度而死亡,则完全是耸人听闻的谬论。
萨勒米说:“当你叫醒梦游者时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。”萨勒米表示,梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。
申克表示,最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。申克举了一个例子说,一名十多岁的瘦小女孩,曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来,而她在清醒时根本没有这么大的力气。在类似这样的极端例子中,医生会开一些镇定药物来缓解病人的梦游行为。
◆梦游者记不住梦游行为
不过,一般来说,梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时,最好的办法就是把他领回床上睡觉。
另外,如果你头一天晚上看到一个人梦游,第二天早上拿这件事来说笑的话,对方可能会觉得你很奇怪,因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。问题五:为什么不能叫醒梦游中的人? 我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢?  健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。  梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率,其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样,可以说是微乎其微的。  ◆半梦半醒的状态  “梦游症”只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达三十分钟甚至更长久。(图17)  美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯·郸克表示:“在梦游时,人处在一种半梦半醒的状态。在这个过程中,大脑会产生δ波和θ波,这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。”在大多数情况下,梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段,在这两个阶段,大脑发出δ波,同时几乎不会做梦。  ◆儿童更易梦游  申克表示:“发育过程中的儿童梦游的风险要比其他人高。如果一个孩子真的梦游的话,在他进入睡眠四十五分钟的时候叫醒他,会打乱他的整个睡眠过程。一般来说,让孩子平静下来,把他领回床上睡觉,是这种情况下的最好做法。”  有17%的孩子有过至少一次梦游经历。其中,在十一岁和十二岁的孩子中梦游的人数最多。进入青春期后,梦游的人数开始逐渐下降。在成年人中,发生梦游的人数很少,只有2.5%的成人会进行梦游。  ◆耸人听闻的谬论  美国加利福尼亚睡眠障碍研究中心的负责人迈克尔·萨勒米表示,叫醒一个正在梦游的人,确实可能让他们产生困扰,但若认为这会让他们因惊吓过度而死亡,则完全是耸人听闻的谬论。  萨勒米说:“当你叫醒梦游者时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。”萨勒米表示,梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。  申克表示,最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。申克举了一个例子说,一名十多岁的瘦小女孩,曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来,而她在清醒时根本没有这么大的力气。在类似这样的极端例子中,医生会开一些镇定药物来缓解病人的梦游行为。  ◆梦游者记不住梦游行为  不过,一般来说,梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时,最好的办法就是把他领回床上睡觉。  另外,如果你头一天晚上看到一个人梦游,第二天早上拿这件事来说笑的话,对方可能会觉得你很奇怪,因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。问题六:人为什么会说梦游 造成这种奇特现象的原因有很多,心理研究者将之归纳为下述三大类: (一)梦游症常常和沉重的疾病(例如癫痫)同时发生。患梦游症的儿童后来往往会产生一种沉重的精神压力。这种儿童身上,梦游症时常会与其他一些症状同时发生,使成人知道儿童在自身发展中明显的异常行为。在这种情形之下,儿童应该马上接受治疗。 (二)有一类梦游大都是身心健全的常态人中发生的特殊现象,它有明显的遗传特性。八十年代初,慕尼黑有一位哲学教授患梦游症,他的行为表现由专家作了十几年的详细观察。这位大学教授生于一个患梦游症的家庭,后来又与一个近亲表姐结婚。因此,他们夫妇二人和三个孩子都患梦游症。一开始,他们对于做出的一些反常行为,自己完全不晓得。在成家后的第七个年头,一次全家五人同坐在餐桌边,二女儿突然推倒整个餐桌,还把餐室的一面镜子敲破,发出巨大的声响,他们突然从梦中惊醒,才晓得他们都患梦游症,于是赶快找医生诊治。? (三)这一类梦游症的患者最多,表现形式得到广泛的研究。这种人除了有一般精神病的倾向外,完全没有什么疾病的症候。他们患的不是精神病,而是心病,他们的性格有些不稳定不协调的质素。他们是神经过敏,神经质的,很容易被感动到痛哭或大笑,喜欢以自己为一切事物之中心,容易趋于极端。这种游移动摇、意志不定的人,他们的心境几乎没有一时一刻不是在变化的。当要实现某种目的时,他们很难用理智恰当地调和自身欲望,他们整个有机体往往完全服从于强有力的欲望,甚至是在睡眠中也受到这种欲望的支配。他们会在梦中站立起来,向他们幻想中的目标直接走去,而不注意周围的一切。? 要唤醒一个梦游症者,比唤醒一个普通的睡眠者更加困难,其原因便在这里。他们整个身心只集中在一件事情--就是实现他们的欲望。他们完全被这个巨大原动力所控制。这一欲望似乎独立起来,与他们的日常生活不存在任何联系,所以,夜间所碰到的事情不在记忆之中。? 令梦游者清醒的有效方法是让身体接触冷水。对一般人产生作用的声音和光线,常常不能使梦游者清醒过来。有一个男人梦游,他的妻子用了许多办法,都无法将他唤醒。后来她想出一个妙计,每夜把一盆冷水摆在丈夫梦中下床的地方,这个方法成功了好几次,她的丈夫能够被冷水弄醒。可是过了不久,他要梦中起身的时候,却会避开那盆冷水,从床的另一边下去。这是不足为奇的:他心中强烈的欲望迫使他避开一切阻碍,向唯一的目标前进。? 患梦游症的儿童明显比成人多,这也可用上述心理的解释来说明。特别是一些在清标明时未显现出来的潜意识下的消极心理,像孤独无依、恐惧或妒忌等,都会使儿童在熟睡时产生一种亲近父母的愿望。当儿童失掉家人或保姆时,他(她)觉得受到他人的忽视,从而要求得到更多成人付出的温存和抚爱。当儿童在梦中自由行动时,他是要实现心中那种强烈的愿望。随着儿童逐渐成长,这种梦游症常常自己消失了。 梦游症的现象在过去是被世人误解的,它受一层神秘和恐怖的帷幕罩着。上面这些根据科学观念的解释,应该将这些误解消除了吧。我们现在是在心理方面和肉体方面,把梦游症者的双重人格加以解释了的。我们由此可以知道人类机体内有许多心灵上的深层溪流,比富于幻想的小说更神秘,更紧张,更动人。 ============================ 梦游原因新解:发泄不稳定情绪 梦游症目前的发病率高达18%,而且研究发现这种疾病60%是由于遗传引起。除了梦游这一症状之外,梦游病患者还经常在睡梦中“遇到非常恐怖的事情”,甚至会导致病人伤害自己的身体或是进行暴力活动。 最近,一名此前被控对一个儿童进行性骚扰的英国男士被无罪释放,原因......余下全文>>
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