核桃可以生吃吗,经期可以吃核桃吗
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-18 20:51
- 提问者网友：了了无期
- 2021-05-17 23:59
核桃可以生吃吗,经期可以吃核桃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-18 00:40
您好！
问题分析： 可以吃，月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。
康复指导：建议月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。
感谢您关注问病网，祝您健康！
问题分析： 可以吃，月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。
康复指导：建议月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。
感谢您关注问病网，祝您健康！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯