想减肥请问一下有没有用过瘦身贴的朋友们~!管用不管用呀?

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解决时间 2021-05-11 13:00

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-05-11 02:42

我想减肥请问一下有没有用过瘦身贴的朋友们~!管用不管用呀?

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-05-11 03:09

梦摇呼啦圈，我以前120多，现在只有95就是摇呼啦圈的功效，每晚上要两小时就可以了，这样腰型变得好好看，好性感啊

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1楼网友：佘樂
2021-05-11 06:49

食谱一早晨起来，饮1杯温开水，约300毫升。早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅菜包子100克。早午间：吃水果1个。午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜两种各100克。午晚间：吃水果1个。晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，豆制品100克，新鲜蔬菜100克。睡前：喝1杯脱脂鲜牛奶，大约是250毫升。

食谱二早上起来，饮1杯温开水，约300毫升。早餐：鲜奶400毫升，全麦面包100克。早午间：水果1个。午餐：米饭100克，瘦牛肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜两种各100克。午晚间：水果1个。晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，海带100克，新鲜蔬菜100克。睡前：豆浆250毫升。额，说起来比较容易，做起来难尤其是长期坚持下去，更难有没有简单的方法，有——减肥产品要选择的话给你推荐一个经典百合瘦身胶囊我这边的很多胖友在使用，效果还是大大地所以减肥的前景还是比较乐观滴祝愿你早日减肥成功！

2楼网友：白昼之月
2021-05-11 06:26

健康减肥最好是有氧运动加上均匀饮吃就可以啦

3楼网友：底特律间谍
2021-05-11 05:44

不会起作用的，健康减肥就是有氧运动加注意饮食杜绝吃垃圾食品

4楼网友：撞了怀
2021-05-11 04:39

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法， http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-22985701.htm，你也快去看看吧。回答完毕，希望采纳！

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