苹果压片糖果是减肥药吗

苹果压片糖果是减肥药吗

不是的，首先，压缩的东西几乎都是提供大能量的，还有，糖这种东西，无论怎么样都是高热量，哪怕是苹果醋，想要减肥还是喝苹果醋，吃压缩糖果没有。

　　减肥不要依靠药物或节食之类的，只要多运动，多吃蔬菜和水果，少吃些肉类或油腻的东西就行了。

　　合理的正确的减肥方法如下：
　　【1】运动、饮食要平衡
　　“正确的减肥方法应该是科学的运动加上合理的饮食，也就是说调整生活方式，控制摄入热量与消耗热量的比例，简单来说就是要保持“吃”与“动”的平衡，才能健康有效的减肥。”苟波说，但这种平衡度不好把握，“运动时强度太大，会给身体带来太大压力，不但减肥效果不好，而且容易引起运动损伤。而一味节食虽然在短时间有成效，如果恢复正常饮食会反弹得更快!”
　　【2】有氧运动最能减肥
　　运动的方式多种多样，但并不是每一种都能达到减肥塑形的目的，而有氧运动则是最好的运动方式。
　　有氧运动是指运动中有充足的氧气参与，最常见的有氧运动包括跑步、游泳、骑车等，“有氧运动可以使脂肪转化成能量被机体组织消耗掉，能够有效减肥。”刘佳亮说，建议使用慢跑和游泳的方法，因为这两种方法相对比较温和，适合大多数人。
　　运动方式选对了，但时间和强度掌握不好，效果仍然出不来。“一般来说，做一次有氧运动应该持续30分钟—1个小时，以中低强度为宜。”刘佳亮说，只有持久的小强度有氧运动才能消耗多余的脂肪，这是因为小强度运动时肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量，而大强度的锻炼更多的是消耗体内的糖原来供应能量。随着运动强度的增大，脂肪消耗的比例会越来越少，接近极限的运动几乎不消耗脂肪。因此，和缓长时间的低强度运动或心率维持在100—126次/分钟最利于减肥。
　　此外，不要为了效果明显而一味地延长运动时间，因为这样代谢废物的大量产生，机体来不及清理而造成堆积，反而会影响身体健康，导致减肥失败。
　　总做相同运动，热量消耗慢，更有效的方法是改变你的活动项目，比如换一下频率或者改变运动场所，每3-4周变化一下活动项目等。
　　【3】多吃蛋白质不易饿
　　“限制饮食也并不是拒绝所有具有热量的食物，主要是限制脂肪和糖的摄入，但营养搭配要均衡，每天要保证一定量的蛋白质、维生素、纤维素等营养素。”刘佳亮说，在选择食物上，叶菜类、根茎类蔬菜、西红柿、苹果、柑橘等水果以及豆类都是高纤低热量的食物，全麦面食、稀饭等热量也较低。“而鱼肉、蛋奶、大豆等高蛋白质食物可以抑制食欲，对减肥很有帮助。”
　　很多人在减肥中都认为，减肥也要少喝水，这样你就大错特错了。喝水不但可以帮助新陈代谢，而且还可以减少饥饿感。另外，还要注意营养的均衡，缺乏维生素与矿物质也无法帮助体内正常代谢，尤其维生素B族是减肥的好帮手。需要提醒的是，减肥不要一味追求速度，一周减1—2斤，一个月减重不要超过3公斤，这样不容易反弹，对身体健康也很有帮助。

不是。苹果压片糖果是有清肠胃的作用的，它可以有助于消化，可以在饭前服用。对于减肥效果的话，效果还不是那么明确的，它没有起到减肥的功效，建议减肥的话，可以经常性的进行身体锻炼。

苹果醋压片糖果有特殊物质——果胶→减少肠内不良细菌数量→帮助有益细菌繁殖→肠道排毒→抑制摄入脂肪的吸收和促进排泄→抑制脂肪在肝脏内的合成→促进脂肪的燃烧→促进糖和蛋白质的代谢→控制和调节体重。 有排毒 养颜 增强体力 益寿功效。总之也可控制体重！

不算是 再看看别人怎么说的。