怎么样保护腰部…
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-27 07:55
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-04-26 14:45
因为工作原因每天至少要弯六个小时的腰>总是酸的要命>怎样减轻痛苦>
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-04-26 15:55
1吃点保健品，补充钙片；2要常做腰部运动，多扭腰，动作要缓，3可以 做艾疗，用艾条做灸疗，效果不错
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-26 17:00
最好的办法就是晚上睡觉睡硬板床
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