打球胜利的祝福语,仅通过打篮球可以达到锻炼身体的目的吗?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-17 04:10
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-16 05:24
打球胜利的祝福语,仅通过打篮球可以达到锻炼身体的目的吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-04-16 05:44
不行，篮球可以锻炼身体是毋庸置疑的，但要合理适当的运动，篮球属于剧烈运动，有些身体并不适合这种剧烈运动。想锻炼身体，第一要坚持跑步，无论是长跑还是短时快跑，然后就是不能熬夜，要起早床。
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