膏滋能减肥吗
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-21 20:53
- 提问者网友：書生途
- 2021-02-20 21:03
膏滋能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-02-20 22:32
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
望采纳！！！！！！
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
望采纳！！！！！！
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- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-02-21 01:11
我是吃的中药减肥的
- 2楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-02-20 23:33
想减肥啊
用东当素养
既安全
营养丰富
还可以塑型
太开心了
祝好运
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