总是上网不知不觉得就打开了游戏,还有欲望。
想戒掉,总找不到方法!
谁有办法解决一下!
感谢!!!
总是上网不知不觉得就打开了游戏,还有欲望。
想戒掉,总找不到方法!
谁有办法解决一下!
感谢!!!
一样,我也是在大一是老玩游戏,看小说,现在我没,我也想但我坚持,我看小说很狠,拼命啦种。但我在没看,我每天看新闻把它当小说看,每天使自己有事做不让自己去想它,搞一些你爱搞的事,努力使自己不去想它,找个东西代替它就行了。
可以用注意转移法,你用尽办法想别的事,不要想到电脑就可以了。——这个法还可以