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抵抗力差,经常感冒怎么办?

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解决时间 2021-05-13 22:33
抵抗力差,经常感冒怎么办?
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经常感冒通常与自身免疫力差有关的,平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C吃点小快克,保持良好的生活习惯,坚持进行
锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
全部回答
吃点小快克吧 听说效果不错

多吃一切维生素矿物质多的事物。

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