13岁我身高160能不能在长？

答案:7 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-14 16:32

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-05-14 00:58

我身高160 今年才12周岁、、体重已经53KG 我能不能在长高？我同桌 13岁都比我高半个头而且才47KG ............有没有比较适合我的减肥方法？？

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-05-14 02:16

假如今天你正好12岁，1年后165.3、2年后168.7、3年后170.5、

4年后171.2、5年后171.4。53公斤满分标准体重

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1楼网友：大漠
2021-05-14 06:43

我13岁才150cm左右，现在175cm，你都才刚开始进入青春期呀，你同桌以后可能就是姚明第二

2楼网友：枭雄戏美人
2021-05-14 05:24

1米8 ！

游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。 2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。 3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。 4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。 5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。

3楼网友：摆渡翁
2021-05-14 04:31

经常跑步会减肥

4楼网友：空山清雨
2021-05-14 04:20

能长，不用减肥，这很正常

5楼网友：玩家
2021-05-14 03:33

能吖

6楼网友：像个废品
2021-05-14 03:07

你去测测骨龄，如果还在生长期，那就多锻炼，不要横向发展

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