糖份高的，热量高，淀粉高的食物，是不是都是减肥中的克星？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-05 11:43
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-03-05 07:48
糖份高的，热量高，淀粉高的食物，是不是都是减肥中的克星？
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-03-05 08:29
不一定.减肥不是这些都不吃.只是要少吃而已.人体必须要的东西是不吃.要控制.
全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-03-05 12:02
差不多吧
- 2楼网友：duile
- 2021-03-05 11:16
是的
- 3楼网友：佘樂
- 2021-03-05 11:03
是的，少吃
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：往事隔山水
- 2021-03-05 09:49
不管你减肥还是正常饮食,都应该避免这些食物,这些当然也是减肥者的克星,正常的话每天消耗的热量2000-2400大卡,如果你吃了3500大卡,那多出来的1100大卡你没有消耗掉的话,就会长在身上,7700大卡=1公斤,那你7天就长2斤.还是那句老话"管住嘴迈开腿"
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