出汗是不是对身体好的啊？？？还可以减肥？？？

最近老是出汗。。。。我也不知道是怎么回事、、、不管干嘛都会出汗、、、、就算坐在那什么事都不敢也会出汗港！！！

欢迎大家在减肥论坛上交流最有效的减肥方法，

爱尚网交流减肥论坛是专业的减肥方法网,为朋友们提供减肥方法,瘦身方法,快速减肥方法,有效的减肥方法,最有效的减肥方法,健康减肥方法,减肥食谱,减肥药等资讯.减肥论坛告诉大家...

爱尚网交流减肥论坛主要有9个版块：

01减肥食谱

02网友交流

03运动减肥

04局部减肥

05营养常识

06专家推荐

07减肥水果

08生活习惯

09产后减肥！

请各位百度搜索：爱尚网减肥

000000000

我一直用【新婷美减肥胶囊】还是很不错的，我到目前吃了差不多40天了，减掉有21斤左右了吧，呵呵~离我的目标只差5斤了，非常高兴。在春节这些天里吃的都是油腻腻的东西，呵呵~也没见长肉，还瘦了些呢，今天问了下客·服，说是有抑制脂肪合成功能，呵呵~幸好有这东西保着我春节不长肉。

一般出的汗是水分，当运动量达到一定程度才能掉脂肪，很难，出汗太多也能造成人虚脱，人不能缺太多水，很多人通过桑拿，热浴减肥，但吃饭吃水果，冰果，水分又都回来了，所以我认为出汗不能减肥，出汗对人体的好与害也是看出多少汗，出汗也是有度量的，希望我的答案对你有帮助^ ^

出汗有很多原因，天气热就会出汗这是正常，胖人也容易出汗，还有身体虚的人也容易出汗。

出汗是对身体好的，不过出汗后应该多喝盐水以补充出汗时所蒸发的水分和盐分。