特别烦 怎么办

有欲望，有感情，就有烦恼。

没办法，因为这就是人生。为什么人的一生会遇到许多不同的烦恼事情呢？其实这是在所难免的，不是么。你想为什么一个新生命一出世就哇哇大哭呢？因为他就是来接受考验的，要不然就没有人类了，不是么。其实不管遇见什么挫折的事情，想开些，漫漫会好的，加油！

一直呆在办公室，整天的工作，压力真的很大，如果不及时调整的话，会出现不必要的麻烦。每个人的调整方法不同，但是有些是共性的。没当我心烦的时候，我会做一些我喜欢的事情，比如听听音乐，或者你可以找你的朋友诉说，或者出去走走，看看外面的世界，或许能找到让你开心的事情，再者，你也可以出去锻炼身体，尽情的释放自己的能量，这样会舒服些。希望，可以帮你一点，早日回到激情四射的生活。