请问夏季能不能喝红枣枸杞桂圆茶？

女 22岁 来自 你好，请问夏天能不能喝红枣枸杞桂圆泡的茶呢？会不会上火……喝了之后头晕，是不是因为虚不受补的原因？？希望得到专业性的指导，非常感谢……

会导致上火。
1. 枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
2. 要根据自己的身体状况适量饮用，才对身体健康有好处。

来月经尽量多喝开水，在经期间可以适当喝生姜红糖汤，可以暖宫。枸杞红枣桂圆茶是活血的。尽量在经后再适当喝。