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我的小腿肚肌肉小而短,是肌肉不够发达还是肌肉短小

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解决时间 2021-01-24 21:19
我的小腿肚肌肉小而短,是肌肉不够发达还是肌肉短小
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短是好事啊。说明跟腱长,腿型好看。 小的话可多练练站姿提踵,可以雕刻小腿线条,但是练完一定要拉伸。
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