忘不了一个人怎么办？几乎天天做梦不算，还白天时常想起，快撑不住了，除了看医生外，有什么好的解决办法？

忘不了一个人怎么办？几乎天天做梦不算，还白天时常想起，快撑不住了，除了看医生外，有什么好的解决办法？

让自己忙碌起来，白天让自己的业余生活充实起来

晚上就听听广播、音乐去转移注意力

不要去刻意的去想忘记一个人、

那样只会让你记得更深、让自己更难过

你这是刚刚爱上人还是失恋？如果是刚刚爱上，就努力去追求，让对方知道你有这么深深爱他『她』。如果是失恋，回头再争取下，看看能不能挽回，不能的话就将自己变得更强。以后再见面让对方后悔死。

一段感情的结束都是痛苦的，可能永远也忘记不了，但是时间可以帮你减少对他的记忆，也就是说时间和空间地域是忘记一个人的必要的。或者可以把感情放下后，投入到另外一段感情中去，也可以完全暂时放下感情的事不要去想那些，先把主要的事业搞好，随缘下一段感情的出现。忘记一个人，需要的时间有长有短，这个需要看你对他的爱有多深，还有在思想上是否已经认定好结束这段感情。今后不要刻意的去关心有关他的每一个消息，不要太在意他现在的想法,因为他根本不值得你这样淡忘他，是你最明智的选择，因为你会遇见更好的，相信自己，后来的那个人会对你更好，更值得你去珍惜和爱.有时想想，放弃也是一种美。 当一个人很想要去忘记什么的时候,往往记忆很深刻,怎么都忘不了..但是,慢慢的时间长了,很多东西好像倜然就豁达了..有些原本你拼命想忘记的东西就这么不经意间忘记了..所以不要刻意去做什么,没有最快最好的方法,但是时间的确是解药。 记忆是不能失去的，但是我们可以从它里面走出来，重新鼓起生活的风帆。

再找一个，拉几个熟悉的人海吃海喝，去逛街，去看美女，去打街机。 玩暴力游戏。到山顶上大喊。我是白痴 你总会发泄的。