饭前饭后有什么禁忌，对身体不好的事有哪些？吃饭时又有什么不好的事是对身体不易的呢？谢谢！
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解决时间 2021-02-05 23:54
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-02-05 02:02
饭前饭后有什么禁忌，对身体不好的事有哪些？吃饭时又有什么不好的事是对身体不易的呢？谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-02-05 02:31
饭前不吃零食，冰的饮料，可以吃一些餐前水果（水果不宜饭后就吃，最好隔1到1个半小时），若想减肥可以喝碗热汤。。饭后不要立刻喝茶，喝水，会冲淡胃液，不利消化。要增肥可以喝汤。。吃饭细嚼慢咽，吃太快，一是伤胃，二是不易消化。最好不要喝冰的饮料之类的，不要和辛辣的同食，时间一长，胃损伤的会很厉害的。。
相信我这个老胃病吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-05 02:59
饭后禁止剧烈运动啊，
吃饭时不要大声说笑.
- 2楼网友：独钓一江月
- 2021-02-05 02:39
你好！
饭后半小时内不吃水果
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