办公室保健小秘诀
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解决时间 2021-05-16 20:49
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-05-16 06:00
办公室保健小秘诀
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-05-16 06:42
瘦身餐三
晨起饮水1杯，约300毫升。
早餐：豆浆400毫升，鸡蛋1个，主食100克。
早午间：水果1个。
午餐：米饭100克，畜禽肝100克，海带100克，蔬菜两种各100克。
午晚间：水果1个。
晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，豆制品100克，蔬菜100克。
睡前：脱脂鲜奶250毫升。
关于减肥方面的话，可以试试美姿减肥胶囊，这个产品是纯中药的。没有副作用
网站百度搜索www.29jf com就可以找到
晨起饮水1杯，约300毫升。
早餐：豆浆400毫升，鸡蛋1个，主食100克。
早午间：水果1个。
午餐：米饭100克，畜禽肝100克，海带100克，蔬菜两种各100克。
午晚间：水果1个。
晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，豆制品100克，蔬菜100克。
睡前：脱脂鲜奶250毫升。
关于减肥方面的话，可以试试美姿减肥胶囊，这个产品是纯中药的。没有副作用
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- 1楼网友：思契十里
- 2021-05-16 07:49
少吃，多动
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