痘呀、有什么有效方法吗？

我脸上都有好久了、用什么都没用、很快就要结婚了、所以想问下友们有没有什么方法把痘给弄掉、谢谢

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜， 红署， 玉米，香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。