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薏米怎么做才能达到祛湿效果

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解决时间 2021-02-11 21:54
薏米怎么做才能达到祛湿效果
最佳答案
薏米和红豆一起煮,煮开喝水,效果很好
全部回答
自己做的比例掌握不好很难达到效果
薏仁必须炒熟,红豆也要赤小豆 只这两个效果可能没这么好 需要加一些其他中药一起泡着喝,20几天就有效果了
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