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为什么我趴在桌子上睡觉的时候,腿总是抽筋?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-28 22:26
是病么
最佳答案

是 的

全部回答

不会要命的

方法:每天晚上睡前锻炼,可有效预防。坐在床上两脚伸直并拢,用手抓住脚趾使脚掌后拉,反复多次,锻炼腓肠肌,可有效预防的。平时饮食要注意补钙的。
虚寒!女人最多!注意保暖!
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