泡脚具体方法是什么？

泡脚具体方法是什么？

泡脚具体方法为：(1)泡脚最好选用木盆，先将脚放入371左右的水中，开始时水不宜过多，浸过脚板就行， 浸泡一会儿后，再逐渐加热水至踝关节以上，热水水温一般保持在40〜501，水温过高（超过 55T)会对皮肤造成刺激，过低（低于30T)会使人受凉，泡脚时双脚要时常搓动。泡脚时间不 宜过长，以15〜30分钟为宜（如果时间太长的话，容易增加心脏负担）。(2)泡脚后用洁净的干毛巾擦干脚部。