总是打呵欠是怎么回事？

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-04 09:51

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-05-03 23:04

我不管睡多久，休息多久，就是每天不做事但还是不停的打呵欠，这是怎么回事啊

最佳答案

五星知识达人网友：玩世
2021-05-03 23:29

人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。
打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-05-04 00:28

睡过头啦，有时候睡过头了，对身体也是一种伤害，建议你修改下生物钟，按时起床，按时睡觉，生活规律了，也就健康了

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