羽毛球拍线怎么穿视频,打羽毛球如何用手腕发力如何提高球速

答案:1 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-07 10:17

提问者网友：最爱你的唇
2021-05-06 21:35

最佳答案

五星知识达人网友：底特律间谍
2021-05-06 21:41

手腕发力？？手腕发力其实非常普通，发力的动作是一样的，关键是怎么让力量能够集中。
引拍的时候，整个手都要放松，从大臂到手指。挥拍的时候，尽可能快的挥动大臂，带动小臂，然后大臂停止，小臂挥动，然后小臂停止，就是这么一连串的制动过程……根据能量守恒原理，当能量不会凭空产生也不会凭空消失，所以，当你大臂停止的时候，大臂的能量会更多的传导致小臂，也是一样的道理，手腕发力在最后一瞬间握紧球拍，那样，你手腕的力量才能更好的传递出去，而且会非常集中

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