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每天睡觉都不是很踏实,老做梦,请问这是不是一种病?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-02 18:46
每天 眼睛都是肿肿的 看起来没睡醒,但是每天我都睡的很早,起来的很晚,很累!
最佳答案

算是,虽然你睡觉多但睡眠质量不好,精神不足.原因很多.建议你早睡早起,人白天积蓄能量是在早上,起的太晚反而感觉很困.

全部回答

这不是什么病√是你白天想多了在加上一天的劳累所以晚上才经常做梦!⊙ . ⊙

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