最近在喝普洱茶，会不会对月经有影响

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解决时间 2021-02-01 23:56

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-02-01 02:34

最近在喝普洱茶，会不会对月经有影响

最佳答案

五星知识达人网友：我住北渡口
2021-02-01 02:41

你好,月经期不建议喝,普洱茶有很多功效,平时喝对身体有很多好处,对于女性来说,可以起到减肥,美容的作用,是个很好的饮品,平时喝对月经是不会有影响的,但是在月经期间,女性随着血液流失,体内会缺失铁,普洱茶里的鞣酸会带走更多的铁,因此月经的时候喝普洱茶会造成微量元素的流失,建议不要多饮,更不能喝浓茶.适当的喝一点是可以的.经期的时候控制在100ml以内既可,最好不喝
以上回答来自[佬茶帮]老茶茶博士的回答,如有不对,请多见谅

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1楼网友：一叶十三刺
2021-02-01 04:15

女性经期最好不要和普洱茶。每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。以上回答来自只见普洱

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