二个月大的宝宝平均一天要睡几个小时？

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睡眠对婴儿来说是特别重要的，孩子有了充足的睡眠，就能保证身体健康的生长发育，增强对疾病的抵抗能力，年龄越小越为理要，睡眠的时间就越长。新生儿除吃奶或尿布潮湿的时候醒觉外，几乎都在睡眠。这是因为婴儿神经系统的发育还不健全，大脑容易疲劳，多睡眠正是婴儿生长发育的需要。婴幼儿睡眠时间如下：
1．新生儿：新生儿大约每天睡16个小时，平均新生儿最长的睡眠时间为2.5~4小时，而且不能区分白天和黑夜，在任何时间可以睡觉和觉醒。新生儿的睡眠很容易被外来刺激所干扰，因此，对于新生儿来讲，保持干燥和舒适，有利于睡眠。
2．1~12月婴儿：在头6个月，婴儿需要越来越少的总睡眠时间，到6个月时逐渐减少至大约每日14.5小时，到12个月约13.2小时。睡眠周期的长度从出生~6月逐渐增加，说明随着孩子一天天长大，一次睡眠时间逐渐变长，睡眠周期缩短至每天3~4次，最长的睡眠时间平均约6小时，并且大多在夜间。大约在同一时期（4~6月），几个睡眠周期可以统一到每天有一个较长的睡眠。在同样长的时间之前孩子需要喂食。尽管孩子显得“一夜在睡”， 其实在夜间睡眠中有清醒和半清醒状态出现，但不需要在这种状态下喂食或护理以免影响孩子正常睡眠。
3．1~3岁幼儿：随着年龄增长，每日睡眠时间逐渐减少。从2岁的13个小时降至4岁的11.5个小时。12月龄时，婴儿通常白天睡两小觉，到5~6岁，儿童可以象成人一样没有规律的日睡眠，而仅有夜间睡眠。

其实有些宝宝并不像书上说的那样睡那么久，看一篇报道，美国的一科学家最新说其实新生儿一天只要有13个小时的睡眠就足够了。

我家宝宝出了月子后白天都不怎么睡觉的，现在才四十天，白天最多睡两三个小时。一天加起来可能都不到15个小时。应该是因人而异的吧，因为我睡眠一直都比较少，可能是遗传。

除了吃和拉的时间，都是睡

新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16~20 小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉,由一个睡眠周期进人另一个,每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼觉醒数分钟到1小时,昼夜节律尚未建立。 1~3个月 1~3个月小儿1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。

16-18个小时