怎样判断奶水不够呢？

怎样判断奶水不够呢？

正常孩子吃母乳吃饱后至少能坚持2~3小时，半小时一喂说明孩子根本没有吃饱。奶水不足，孩子吃吃就会累，吃吃就睡着了，奶水足的话很磅奶很痛，胳膊都不敢动。
如果奶水不足应该注意多休息，思想负担不能太重，多喝汤水。

可从母婴两方面作估计。母亲方面：1、在产后乳房比孕期更丰满、充盈、局部皮肤表面的静脉清晰可见；2、喂奶前母亲有明显奶胀感、或奶水自然流出；3喂奶时有下奶感、随着婴儿吸吮可听到连续吞咽声、甚至奶水从宝宝口角外溢。婴儿方面：1、喂奶开始时，母亲感到宝宝慢而有力的吸吮；2、4—5分钟后，宝宝吸奶的劲变小，这表达宝宝已吃大半饱了，大约十分钟，宝宝会主动松开乳头或含着奶头入睡；3、两次喂奶间，宝宝有满足感，能安静睡眠2—3小时，有的醒后还能玩耍片刻；4、同时还要注意观察婴儿的小便次数，如果只给婴儿母乳，不添加任何辅食和饮料，婴儿每天有6次以上小便，即说明每天吃进了足够的奶量；5、给婴儿称体重也是估计母亲奶量的客观指标，婴儿出生7—10天后，每周体重增加在125克以上，或1个月增加500—1000克，就表示婴儿体重增加良好，母乳量足够婴儿的营养需要，母亲尽可放心。

还是让宝宝吃母乳，他总刺激你的乳头，慢慢的奶就会多的，奶少还有一个原因就是你的宝宝越来越大了，吃得越来越多了，所以感觉奶少了。现在的天气不适合给宝宝断奶，你的宝宝5个月可以给他添加辅食了，给他添加一些米粉等辅食，要让他不断的去尝试新的感觉