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我吃排骨时脆骨和硬骨头都嚼碎吃下能得到什么营养,热量高不高?

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解决时间 2021-01-24 00:03
我吃排骨时脆骨和硬骨头都嚼碎吃下能得到什么营养,热量高不高?
最佳答案
补充钙质和骨胶元,热量不高,我每次都是这样吃的,很好吃.
全部回答
可以补钙。
只能说明一个问题,你吃的骨头没有多少营养。你能得到的:脆骨上你可以得到一些蛋白质,骨头里你主要得到了磷和钙,而且磷比钙多,可谓得不偿失。可能你还会得到一些激素等东西,这些都是所吃的那头猪吃的饲料里面的。
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