为了减肥，晚上吃一小碗可以吗

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-10 10:36

提问者网友：疯孩纸
2021-05-10 04:07

为了减肥，晚上吃一小碗可以吗

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-05-10 04:54

恩,可以的.如果饿的话还可以补充点水果.,但也不要过量.

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1楼网友：荒野風
2021-05-10 08:40

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

2楼网友：佘樂
2021-05-10 07:33

我晚上都是不吃的。

3楼网友：第四晚心情
2021-05-10 06:18

可以

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