果糖和白糖哪个比较甜

果糖和白糖哪个比较甜

是白糖

果糖是单糖，白糖应该蔗糖属于多糖

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖含有糖类、糖类是人体主要营养来源之一。冰糖是砂糖的结晶再制品。除可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。 ---工 艺--- 白糖和冰糖都是经过提炼的，里边的营养素已经较少，它主要起一个调味的作用。 ---功 效--- 有一定的解毒作用。红糖适合夏天和冬天吃，而冰糖适合春天和秋天吃。冰糖主要的作用是养阴生津，润肺止咳，所以在春天开始慢热的时候适合食用冰糖。 ---用 法--- 和红糖相反，白糖和冰糖是凉性的，吃完螃蟹后，建议大家可以喝一碗姜糖水。 冰糖的选购： 冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜。要选择购买微黄的自然结晶的塔冰为好。越洁白的说明加工的过程越多，太精了并不是最好的冰糖。半透明者次之。 小结 风寒感冒用红糖，风热感冒用冰糖 红糖含有的营养元素比较多， 建议还是吃红糖会比较好