为什么转圈会晕？怎么克服？

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有的舞蹈要转好多圈，跳舞的为什么不晕呀？他是怎么克服的呀？长时间练习转圈？我有次转了几圈晕的想吐，这是怎么回事呀》？

你闭上眼睛却可以知道自己的姿势和动作，是因为你的耳朵内有某个器官内含有液体，下面有突触，只要你的身体动，液体也动，跟着突触也随液体动，这样，突触传送电波给大脑，你就知道你的方位。

人转圈以后，里面的液体的流动速度加快，突触也随着动，传送的脑电波跟不上你转圈的速度，大脑便判断不清你的方位，这就是转圈后找不到北的原因。

一开始都是这样,只有坚持练习,飞行员有专门的练习器材,就是站上去转圈.
你现在不妨站在地上原地转圈,一开始少转点,以后慢慢增加转的圈数.

转几圈，回转几圈，就好点啦，很管用的！

人转圈后为什么会晕
舞蹈演员连续高速旋转许多圈，仍然能继续表演，而一般人只要旋转几圈就会眩晕，即使身体停下来，天旋地转的感觉还要持续一段时间，甚至无法站立，痛苦难忍。为什么一般人停止了转动仍然要晕呢？
在人的内耳中有一种称为外淋巴的液体，与它一起的还有一些极细的感觉细胞，被称为纤毛。纤毛在静止状态下是笔直竖立的。当人在旋转的时候，液体的外淋巴也会旋转，带动了纤毛顺着旋转的方向弯曲，就像海底的水草受海流影响而发生倾斜那样。纤毛弯曲让人产生眩晕的感觉。当转动的身体停下来后，在惯性的作用下，外淋巴暂时停不下来，仍然要兜着圈子打旋片刻。要待外淋巴停止下来，纤毛才能重新竖立起来。这一时间上的滞后，就是身体停止了旋转仍然感到天旋地转的原因。
那么舞蹈演员和花样滑冰运动员，为什么可以连续高速旋转呢？这里面除了他们坚持训练使身体适应了旋转之外，还有一个旋转的技巧。他们每次旋转时，目光总是集中盯住远处的某一点，头总是最后一个随身体转动的部位，头转过来后又迅速把目光重新投向那一点。这样一来，在旋转时外淋巴没有获得足够的动力，纤毛的弯曲就大大减弱，眩晕感和外物旋转感也就大大减小了。我们在练习旋转时，不妨也用这种办法试一试，兴许可以减小你的眩晕感

谁转圈都会晕的,这很正常. 我转2圈就晕了... 想要克服就要多加练习!! 多增加一些帮助身体平衡的运动, 还可以去游乐员玩玩那些娱乐项目...

我的舞蹈老师告诉我：转习惯就好了。。。 也确实是需要练习的。 可以一步一步来，转到晕就停，好了再转， 另一种练习方式就是左转右转交替，这样也会有很好的效果。！