怎么样可以做到想吃就吃，但又不会长胖啊？
答案:7 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-24 11:29
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-07-24 05:11
我要的是自己想怎么样吃都行但是又不会长胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-07-24 05:34
少吃多餐！忌油腻。多吃水果。少吃垃圾食品…卤味等。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-07-24 10:38
吃完后喝点水如果汁，
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-07-24 09:35
哪有这么好的事啊，要有我早实行了
- 3楼网友：春色三分
- 2021-07-24 08:56
结合运动
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-07-24 08:07
坚持每天早上都起来爬山。
- 5楼网友：像个废品
- 2021-07-24 07:51
在正确的时间吃。比如睡觉前就不宜吃甜食。
- 6楼网友：人间朝暮
- 2021-07-24 06:31
每天3餐前苹果加纯牛奶，餐前喝，其他的每天运动半小时到1小时 OK，还有就是没事可以吃水煮的蔬菜也好，同时也建议你可以分餐吃，一次不要吃太饱，隔3小时左右在吃也行，希望我的答案对你有帮助
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