我饿了就手发抖，心发慌，网上查了一下说是低血糖。 低血糖是病吗？该怎么对待这种情况那？

我平时不喜欢喝饮料，如果经常和饮料的话是不是可以减轻和缓解症状？

有点像，但还不能完全确定，需要测血糖比对指标。但是有个简单方法，再发生饿了发慌的情况，先别吃饭，吃一块糖或喝几口糖水看看，若是迅速缓解，则可确定，若是不缓解，有可能是甲减病。对于这两种病都不可以轻视，因为会影响长期的生活质量，最好还是去医院确诊。其实低血糖危害（可以随时丧命）虽然比高血糖大，但是治疗和缓解却比高血糖容易一些，就是保证营养充分即可。平时出门兜里带好糖水或含糖饮料均可，亦可带上糖块，以备不时之需。一发慌喝点儿糖水、含一块糖即可缓解。若是医院确诊之后，就可以采取营养治疗的方法，慢慢恢复正常。还要鉴别一下是否为贫血，贫血也会有类似症状。另外，人体长期缺乏蛋白质和钙，也会导致此症。

你好！ 先找出原因来 什么问题导致的——低血糖也叫血虚（其中的一种），原因肯定是长期的。 如有疑问，请追问。

平和，多运动。但一定要适量。不可以过多