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怎么样才能保持身材不长胖?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-03 01:13
怎么样才能保持身材不长胖?
最佳答案
多运动
全部回答

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,再加运动!

多运动,少吃油腻食品

中午多吃 晚上少吃

还要适量 运动

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